Personal Training

„Jede Trainingseinheit bringt dich deinem Ziel ein Stück näher.“

Maßgeschneiderte Trainingspläne:

Beim Personal Training erhältst du einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der genau auf deine individuellen Ziele, Fitnesslevel und Bedürfnisse abgestimmt ist. So trainierst du effizient, vermeidest Über- oder Unterforderung und erreichst deine gewünschten Ergebnisse schneller und sicherer.

Flexibilität:

Personal Training bietet dir maximale Flexibilität, da Trainingszeiten und -inhalte individuell auf deinen Alltag abgestimmt werden. Ob morgens, abends oder am Wochenende – dein Trainer passt die Termine an deine Verfügbarkeit an

Langfristige Gesundheit:

Regelmäßiges, individuelles Training fördert die langfristige Gesundheit. Es verbessert Fitness, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit nachhaltig und trägt dazu bei, Verletzungen vorzubeugen.

Warum Personal Training?

Mit Personal Training sparst du wertvolle Zeit, da dein Trainer genau weiß, worauf es ankommt. Statt ineffizienter Übungen lernst du in kürzerer Zeit die effektivsten Methoden, um deine Ziele zu erreichen. Zudem passen wir die Trainingszeiten flexibel an deinen Alltag an, sodass du weniger Zeit für unnötige Umwege oder lange Wartezeiten verlierst. So erzielst du schnelle Fortschritte – effizient und zeitsparend!

Mehr erfahren

Über mich

Hey ich bin Coach Robin.

Seitdem ich denken kann steht das Thema Sport im Mittelpunkt meines Lebens. Begonnen mit dem Thema Fußball als kleiner Junge, bis hin zum Krafttraining, seit meiner Jugend. Dort bin ich in den letzten 13 Jahre verblieben, habe viele Trainingstechniken ausprobiert und erlernt. Ich entdeckte meine Begeisterung für Mobility, Athletik und Calisthenics. 2019 habe ich dann meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und helfe seitdem Menschen die verschiedensten Ziele zu erreichen.

Disziplin hilft mir, konsequent meine Ziele zu verfolgen. Ehrlichkeit ist die Grundlage für Vertrauen und echte Beziehungen. Sei du selbst bedeutet für mich, authentisch zu bleiben und sich nicht zu verstellen. Humor bringt Leichtigkeit in den Alltag und verbindet Menschen auf positive Weise.

Mit mir an deiner Seite, bekommst du die Motivation und individuelle Unterstützung um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu optimieren.